Civilizačné choroby
Civilizačné ochorenia postihujú 30 až 40 % populácie a predstavujú priame ohrozenie života. Je to priamym dôsledkom súčasného životného štýlu (sedavé zamestnanie, príjem nadmerného množstva jedla, nedostatok pohybu, stres...). Až 85 % ľudí diagnostikovaných na niektoré z civilizačných chorôb má nadváhu. Nadváha nesie podľa vedeckých výskumov hlavnú zodpovednosť za vznik cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku a porúch metabolizmu tukov. Každé z týchto ochorení predstavuje vysoké riziko pre vznik závažných srdcovo-cievnych porúch.
Medzi civilizačné choroby patria hlavne:
Ako efektívne bojovať proti civilizačným chorobám ?
Polovica úspechu v boji proti civilizačným chorobám je vlastná zodpovednosť a zdravý životní štýl. To je dôvod, prečo je tak dôležitá zdravotná osveta, prevencia a podpora správneho životného štýlu. Iba systematická a dlhodobá starostlivosť o zdravie môže prinášať dlho očakávaný výsledok. Nutnou podmienkou vedúcej k náprave je zmena životného štýlu, odstránenie stresu a ďalších faktorov, ktoré majú nepriaznivý vplyv na naše zdravie.
Ak je hlavnou príčinou vzniku civilizačných chorôb nadváha, je potrebné začať práve tu. Pri redukcii tukov je nevyhnutné, aby sa telo najprv zbavilo nežiaducich toxických látok. Je dôležité, aby telo malo dostatok biologicky účinných látok na podporu bunkovej výživy a správnej funkčnosti organizmu (vitamíny, minerály, vláknina, probiotické kultúry, antioxidanty ...).
Ako na to?
Zlepšite svoje stravovanie bez drastických diét formou zdravej vyváženej stravy.
Ak máte skutočný záujem zmeniť svoj život a dosiahnuť trvalé výsledky, pozrite si našu ponuku v sekciách tejto stránky - Kurzy chudnutia, Produkty alebo Služby.
Ak máte nejaké otázky týkajúce sa prevencie civilizačných chorôb, tak nám napíšte na e-mail: info@helen.sk
Prezentácia príležitosti Xyngular spojená s ochutnávkou produktov.
viac